最新研究称吃宵夜可能会让人“变笨”
本文摘要:根据美国最近的研究,吃夜宵不仅胖,记忆力也有可能上升。据报道,现代生活的繁忙节奏意味着人们不能定点睡觉,喂食时间的变化可能会影响记忆力。以实验鼠为对象的研究发现,一般应该睡觉的时间喂食不会损害实验鼠多次见过的物体的记忆力,即使睡眠中的时间和长时间喂食和睡眠中的时间表的实验鼠一样。 据报道,人类和许多动物一样,有符合昼夜构图循环周期的内部生物钟,即昼夜节奏。研究团队只给实验鼠一般睡觉的时间,给实验鼠一般精神状态的时间。在其他实验中,将实验鼠放入装有两个不同物体的箱子中,探索。

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根据美国最近的研究,吃夜宵不仅胖,记忆力也有可能上升。据报道,现代生活的繁忙节奏意味着人们不能定点睡觉,喂食时间的变化可能会影响记忆力。以实验鼠为对象的研究发现,一般应该睡觉的时间喂食不会损害实验鼠多次见过的物体的记忆力,即使睡眠中的时间和长时间喂食和睡眠中的时间表的实验鼠一样。

据报道,人类和许多动物一样,有符合昼夜构图循环周期的内部生物钟,即昼夜节奏。研究团队只给实验鼠一般睡觉的时间,给实验鼠一般精神状态的时间。在其他实验中,将实验鼠放入装有两个不同物体的箱子中,探索。

然后把它们放在装有熟悉物体和新物体的箱子里,计算出这些实验鼠探索各物体的时间。最后,研究结果显示,与喂食时间长的实验鼠相比,喂食时间紊乱的实验鼠记忆力明显提高。改变喂食和睡眠时间的实验鼠探索熟悉物体的时间减少,指出不要忘记看过这个物体。


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